Гольф: Хосгүй тэнцвэрийг олох урлаг

Ногоон талыг эзэмдэх Гольфын спортод чадварлаг нэгэн болмоор байна уу?

Гольф бол спорт гэдгээс гадна ер бусын адал явдалтай аялал юм. Та туршлагатай мэргэжлийн тоглогч эсвэл дөнгөж эхэлж байгаа эсэхээс үл хамааран энэхүү блог нь гольф гэх сэтгэл татам спортын нууцыг тайлах зорилготой юм. Гольфын ертөнцийн зах зухаас мэдэж, хэрэгтэй зөвлөгөө, арга техникээс хуваалцаж, ногоон талбайд тоглоход тохиолддог баяр баясгалан, сорилтуудыг мэдрэхэд энэ блог туслана. 

 
Хосгүй тэнцвэрийг олох нь

Гольф тоглоомын ертөнцийн цаана түүний дэгжин байдал, урлагийн мэт хосгүй ур чадвар нуугдаж байдаг.  Цохиураа төгс барихаас эхлээд цохих урлагийг эзэмших хүртэл нарийн ширийн олон техник байдаг. Хэрхэн харааны нарийвчлалаа дээшлүүлж, зайгаа хянаж, өөрийн өвөрмөц хэв маягийг тусгасан тогтвортой тоглогч болох талаар техникүүдийг эзэмшсэнээр та тэнцвэрээ тоглоомтойгоо төгс хослуулж чадна. 

Дэлхийн жишиг бүхий ур чадвартай гольфчин болох нь 

Дэлхийн олон орнуудаар явж олон төрлийн гольф талбайд тоглож хамгийн сэтгэл хөдөлгөм газруудаар гольф тоглуулан ур чадвар эзэмшүүлдэг тусгай сургалтуудыг сонирхоод үзээрэй.  Өнхрөх толгодоос эхлээд далайн эргийн гээд байгалийн гоо үзэсгэлэнг бишрэн шүтэнгээ ур чадвараа сорьж болох нууцлаг үнэт чулуунууд мэт гайхалтай газруудыг олж мэдэх боломжтой.

 
Амжилтанд хүрэхийн тулд бэлтгэлээ базаа

Хамгийн сүүлийн үеийн гольфын тоног төхөөрөмж
Гольфын тоног төхөөрөмжийн хамгийн сүүлийн үеийн дэвшлийн талаар мэдээллүүдийг эрэлхийлж байгаарай. Хамгийн сүүлийн үед байгуулагдсан клубүүдээс эхлээд хамгийн сүүлийн үеийн хэрэгслүүд хүртэл бид таныг гайхшруулж болох олон сонголтоор удирдан чиглүүлэх сургалтууд байдаг.  Гольфын туршлагаа шинэ өндөрлөгт гаргах, ур чадвараа дараагийн түвшинд аваачихад туслах шилдэг хэрэгсэл, хэрэгслүүдийг олж мэдэх нь чухал.

Оюуны чадвар: Ялагч сэтгэлгээг өөртөө бий болгох

Гольф бол бие бялдарын гэхээс илүү оюун санааны тоглоом юм. Иймээс та өөртөө гольфын сэтгэл зүйг судалж өөртөө төлөвшүүлэх, ялах сэтгэлгээг хөгжүүлэх стратегүүдийг олж мэдэх хэрэгтэй. Гольфын амьдралынхаа туршид сорилт бэрхшээлийг даван туулах, дарамт шахалтын үед анхаарлаа хэрхэн төвлөрүүлэх, оюун санааны уян хатан байдлаа хэрхэн хадгалах талаарх техникүүдийг олж эзэмшээрэй. 

Анхан шатнаас Про түвшин хүртэл: Гольф тоглох боломжоо хөгжүүлэх

Та гольфын спортод шинээр орсон эсвэл ур чадвараа дараагийн түвшинд гаргахыг зорьж байгаа эсэхээс үл хамааран та гольф тоглох боломжуудыг үргэлж эрэлхийлж байх хэрэгтэй. Анхлан суралцагчид мэргэжлийн тоглогчидтой хамтран тоглосноор үнэ цэнэтэй зөвлөгөө авч, дасгал сургуулилт байнга хийж, өөрийнхөө ахиц дэвшлийг удирдан чиглүүлж мэргэжлийн гольфчдын тоглолтын техникүүдийг хуваалцах боломжууд бол гольфийн клубуудэд нэгдэх, дэлхийн хэмжээний сургалтуудад хамрагдах, олон орноор явж тоглох зэрэг юм.

Гольф бол тоглоомоос хавьгүй илүү зүйл юм.

Энэ бол ур чадвар, нарийвчлал, хүсэл тэмүүллийг хослуулсан сэтгэл татам зүйл юм. Гольфын ертөнцөд шумбаж, түүний нууцыг тайлж, үргэлж сонирхолтой мэдлэг, урам зоригоор таныг хангах сонирхолтой хоббиг өөртөө бий болгох нь таны амьдралыг сонирхолтой, утга учиртай болгон танилын хүрээгээ тэлэх бизнестээ амжилт гаргахад тань нөлөөлөх болно.  
Гольфын нарийвчлал, зайны мэдрэмжээ сайжруулахын тулд хэд хэдэн үндсэн арга техникийг ашиглаж болно.

Барилт

Цохиураа зөв атгах нь нарийвчлал, зайг хянахад маш чухал юм. Хэт хүчтэй ч, сул ч биш яг л дунд зэргийн барилтаар цохиураа атгах хэрэгтэй.

Биеийн байрлалаа олох

Биеийн байрлалаа байндаа зориулан зөв нийцүүлэх нь чухал. Хөл, хонго, мөрийг байныхаа шугамтай зэрэгцүүлэн байрлуулахад цагаа зарцуулах хэрэгтэй.

Биеийн байрлал ба тэнцвэр

Цохиураа савлах туршид биеийн тэнцвэртэй байдлаа хадгал. Энэ нь таныг тогтвортой байж, цохиураа зөв тогтвортой чиглүүлэхэд тусална.

Темп ба хэмнэл

Цохиураа далайхдаа тогтмол хэмнэлийг барих нь нарийвчлалыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Аажим бөгөөд нэг хэмнэлээр далайх дасгал хийж, ухрах юм уу доош нь цохихоос зайлсхийх дасгалыг хийхэд цагаа зарцуулах

Урьдчилан дүрслэх

Цохилт бүрийн өмнө өөрийнхөө зорьсон зай, буух газрыг төсөөлөхөд хэсэг хугацаа зарцуул. Энэхүү дүрслэл нь илүү нарийвчлалтай цохилт хийхэд тусална.

Цохиурын сонголт

Хамгийн тохиромжтой цохиурыг сонгох нь цохих зайгаа хянахад маш чухал юм. Салхины нөхцөл, өндрийн өөрчлөлт, гүйцэтгэхийг хүсч буй цохилтын төрөл зэрэг хүчин зүйлсийг анхаарч үзээрэй.

Дадлага

Тогтмол дасгал хийх нь нарийвчлал, зайны хяналтыг сайжруулах түлхүүр юм. Далайх техник, бөмбөг цохих, шидэлт хийх чадвар дээрээ ажиллах цаг гаргаарай. 
Мэдээж энэ бүхэн танаас цаг зав, дадлага, тасралтгүй хүчин чармайлтыг шаардах нь тодорхой.