Орчин үед хотжилт хурдацтай хөгжихийн хэрээр дуу чимээний бохирдол ихээхэн асуудал болж байна. Томоохон хотуудад автомашины хөдөлгөөн, үйлдвэрийн үйл ажиллагаа, барилгын ажил зэрэг олон хүчин зүйлсийн улмаас дуу чимээний түвшин ихэсч, хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж байна.
Дуу чимээний бохирдлын хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө
Дуу чимээний бохирдол нь хүний бие махбод, сэтгэл санаанд олон төрлийн сөрөг нөлөөтэй. Тухайлбал:
-
Нойрны хямрал: Хэт их дуу чимээ нь тайван амрахад саад болж, улмаар стресс нэмэгдүүлж, бие махбодын эрч хүчийг бууруулдаг.
-
Сонсголын асуудал: Хэт чанга дуу авианд удаан хугацаанд өртөх нь сонсгол муудах эрсдэлийг нэмэгдүүлнэ.
-
Сэтгэлзүйн дарамт: Дуу чимээ ихтэй орчинд амьдрах нь стресс, түгшүүр үүсгэж, анхаарал төвлөрөлтөд сөргөөр нөлөөлдөг.
-
Хүүхдийн хөгжлийн саатал: Дуу чимээний бохирдол хүүхдийн хэл ярианы хөгжил, суралцах чадварт нөлөөлөхөөс гадна анхаарал сулрах, цочромтгой болох нөхцөл бүрдүүлдэг.
Дуу чимээний бохирдлоос хэрхэн сэргийлэх вэ?
Хотын төвд амьдрах зайлшгүй шаардлагатай хүмүүс дуу чимээний сөрөг нөлөөг багасгахын тулд дараах арга хэмжээнүүдийг авч хэрэгжүүлэх боломжтой:
-
Дуу тусгаарлагчтай цонх ашиглах
-
Доторх чимээг багасгах зориулалттай тавилга, хивс хэрэглэх
-
Мод, бут сөөг тарих замаар байгаль орчноо хамгаалах
-
Ажлын болон амралтын бүсийг салгах
-
Хотын төвөөс хол, байгалийн ойр орчинд амьдрах – Дуу чимээ багатай, тайван амьдрах нөхцөл бүрдэхээс гадна стресс багасаж, нойрны чанар сайжирна. Хүүхдүүд илүү төвлөрч, сэтгэлзүйн эрүүл мэндэд эерэг нөлөөтэй байдаг. Мөн агаарын бохирдлоос ангид, тав тухтай, хувийн орон зай ихтэй амьдрах боломж бүрдэнэ.
Гэсэн хэдий ч эдгээр арга хэмжээнүүд нь дуу чимээг бүрэн багасгах боломжгүй учраас байгальд ойр, нам гүм орчинд амьдрах нь хамгийн тохиромжтой шийдэл байж болох юм. Тиймээс эрүүл, тайван амьдралыг эрхэмлэдэг хүмүүс төв замаас хол, байгальд ойр, илүү бие даасан сууц сонгох нь дуу чимээний асуудлаас сэргийлэх нэгэн ухаалаг шийдэл болж байна.